Hi zusammen und herzlich willkommen bei Project Mindset, der Kanal für all diejenigen, die ganz genau wissen, dass mit dem richtigen Mindset alles möglich ist. Bevor ich zum eigentlichen Thema von heute komme, ich habe eine kleine Story, die ich unbedingt erzählen möchte. Ich wurde vom Bürgermeister von Heidelberg zu seiner Amtseinführung eingeladen. Das war mir natürlich eine ganz große Ehre und ich weiß gar nicht, ob ich meine Emotionen hier richtig wiedergeben kann, aber für mich war das immer gefühlt ein ein super langer Weg.

Also wenn man bedenkt, wir sind vor 36 Jahren nach Heidelberg gekommen, wurden hier freundlich aufgenommen. Es war auch wirklich in einer Zeit der Not. In meinem Heimatland gab es gewisse Umstürze und so weiter. Also wir waren super happy, hierher zu kommen. Es war natürlich eine fremde Welt für uns. Neue Eindrücke, andere Menschen, andere Kultur. Man musste sich natürlich erst mal dran gewöhnen. Wenn ich das bedenke, die letzten 36 Jahre sind natürlich auch irgendwie schnell vergangen und hätte mir damals jemand erzählt, hey, du wirst mal bei der Amtseinführung von einem Bürgermeister deiner Stadt mit dabei sein, wäre das für mich so wow, okay, krass.

Das wäre für mich total mind blowing gewesen und deswegen war es für mich auch total emotional. Es war jetzt am 20. Dezember. Es war ein Theater in Heidelberg. Ich habe es auf Instagram gepostet. Es war richtig cool, angenehme Leute, gute Gespräche. Witzigerweise wurde Musik von Torch im Hintergrund gespielt oder auch Tony L war live vor Ort mit einem Orchester. Das fand ich crazy interessant und sehr, sehr, sehr gut gemacht. Die Instagram Stories sind noch online. Ihr könnt da auf jeden Fall gerne noch vorbeischauen.

Und es war trotzdem irgendwie, ja, wie soll ich sagen, emotional. Also witzigerweise, ich hatte ja Anfang des Jahres mit dem Oberbürgermeister im Podcast gerne mal reinhören, war super interessant. Ich wollte quasi von ihm bis Heidelberg am Mindset so ein bisschen raushören. Dann hatte ich auch mit Torch selbst einen Podcast vor ein paar Monaten, war auch mega interessant. Also da schließt sich irgendwie der Kreis, finde ich. Und was auch für mich wirklich eine Ehre war, nach der Veranstaltung habe ich gerade meine Jacke angezogen, wollte wieder zurücklaufen zum Auto.

Kam ein jüngerer Kerl zu mir, total freundlich. Hey Reza, ich kenne dich aus dem Podcast und finde es total cool, was du da machst. Das ist total inspirierend. Also er war auch Südländer. Ich glaube, er hat gesagt, dass er cool ist. Ich kann mich nicht mehr genau dran erinnern. Er meinte, er hat auch die Podcasts mit dem Kava Yunusi, den den SAP Personal Manager sich angehört. Und für ihn ist Kava oder ich jetzt zum Beispiel ein absolutes Vorbild, dass man auch als Südländer ja manchmal ist ja auch schwierig, mit schwarzen Haaren hier normal agieren zu können, ohne gleich Vorurteile irgendwie entgegen gebracht zu bekommen.

Und er meinte, es ist halt super inspirierend für ihn gewesen oder ist super inspirierend zu sehen, dass auch Kava, Reza und so weiter hier einiges treiben können, hier einiges voran schaffen können, voran treiben können. Und das sind so Momente, wo ich mich dann so ja wirklich sehr freue, dass ich weiß, gewisse Leute berührt das Ganze. Gewisse Leute sind inspiriert davon. Gewisse Leute versuchen, die Messages, die ich transportiere, über diesen Podcast aufzunehmen. Ja, sind motiviert, einfach auch selber Gas zu geben in den Lebensbereichen, den halt für sie gewisser Wert hat.

Also das war für mich ein irre toller Moment, angesprochen zu werden auf dem Podcast, dass es total inspirierend war. Und genau, ich wollte es einfach mal erzählen, nicht um zu zeigen. Ja, cool, ich wurde eingeladen, sondern es war einfach für mich so ein so ein rundes Ding irgendwie gefühlt, dass ich da dabei sein durfte, nachdem ich hier so relativ lange Zeit in Heidelberg auch wachsen durfte, alles so ein bisschen mitnehmen konnte und natürlich auch versuche, was zurückzugeben. Und auch natürlich diese Ansprache da von dem jungen Kerl hinter dem, nach der Veranstaltung war für mich super emotional schön.

Und habe da auf jeden Fall einiges mitgenommen für mich selbst auch, bin auch natürlich hyper motiviert, mit dem Podcast weiterzumachen. Wenn ihr natürlich Fragen habt, irgendwas mir sagen wollt, schreibt mir auch gerne. Ich habe schon öfter mal meine E-Mail Adresse hier durchgegeben. Das ist einfach halloatprojectmindset.de und jederzeit habe ich da auf jeden Fall ein Ohr offen, wenn wir da ins Gespräch kommen können und wollen und möchten. So zum eigentlichen Podcast heute. Ich hatte vor einiger Zeit, ich darf, ich werde leider nicht verraten, mit wem das war.

Das war tatsächlich einer meiner Podcast Gäste. Wir haben offline, also nachdem die Podcast Aufzeichnung vorbei waren, doch so ein bisschen gesprochen gehabt. Er meinte zu mir, mein Gast meinte zu mir, hey Reza, eine Sache wollte ich noch sagen, aber jetzt nicht unbedingt im Podcast selbst. Eine Sache wollte ich noch sagen bezüglich Beziehungen. Und er meinte, wenn er was gelernt hat, in dem oder aus dem Thema Beziehungen ist, dass ein Mann eine Frau lieben kann, ohne sie zu respektieren. Aber eine Frau kann nicht einen Mann lieben, wenn sie ihn nicht respektiert.

Fortsetzung

Ich war erst mal so ein bisschen überrascht, als ich das gehört hatte, weil wir auch wenig über das Thema Beziehung gesprochen haben. Das kam für mich so ein bisschen aus dem Nichts heraus. Aber ich musste auch ganz lange Zeit darüber nachdenken. An dem Tag habe ich auch mit dem Gast noch ein bisschen darüber gesprochen gehabt, habe versucht zu verstehen, was genau er meint mit Respekt und wie genau er es meint. Der meint es auch gar nicht in dem Sinne, dass man respektlos als Mann gegenüber seiner Frau sein kann und sie trotzdem lieben kann.

Sondern einfach, er meint, hey, du kannst als Mann ja auch deine Kinder lieben, ohne sie zu respektieren. Aber typischerweise respektiert die Frau die Kinder viel mehr, als sein Mann es tut und liebt sie auch dementsprechend auf ihre Art und Weise. Und ich musste wirklich lange Zeit darüber nachdenken, ob ich das für als richtige achte oder denke, ne, irgendwie, das kann nicht funktionieren. Vorab, ich habe da eine gewisse Meinung dazu. Ich glaube, Respekt ist ein super wichtiges Thema. Respekt genauso wie Vertrauen, stellenweise sogar vielleicht sogar wichtiger als die Liebe selbst, wobei ich da eher vorsichtiger bin.

Ich glaube, Liebe ist auf jeden Fall das Grundfundament. Aber ich glaube, ich könnte nicht meine Frau lieben, wenn ich sie nicht respektieren würde. Ich habe so ein bisschen in meinem Umfeld verdeckt, undercover, so ein bisschen mal nachgehört. Ich wollte jetzt nicht unbedingt raushauen, hey, respektierst du deine Frau oder respektierst du deinen Mann, liebst du deinen Mann und so weiter. Sondern ich habe versucht, undercover in den letzten Monaten so ein bisschen in meinem Freundeskreis so ein bisschen herauszuhören und habe ja so ein paar Beobachtungen gemacht, wo ich das aber nicht verallgemeinern möchte.

Mein Eindruck war, es gibt Paare, es gibt Pärchen, die für meine Begriffe eigentlich respektlos miteinander umgehen. Also die haben auch kein Problem damit so, ich sage jetzt mal, nicht wüste Beschimpfungen, aber leichte Beschimpfungen von sich zu geben. Du Idiot oder sowas in der Richtung. Für mich und meine Frau ist es ganz klar. Also wir haben es ganz am Anfang der Beziehung. Ich habe ja gesagt, hey, wir werden uns niemals anschreien. Habe ich gar keinen Bock drauf und wir werden uns niemals beschimpfen.

Und das ist mir extrem wichtig. Wir sind auch seit 16 Jahren zusammen und sind auch nicht davon abgekommen. Ich versuche das auch, auch wenn wir im absoluten Spaß sind, mache ich das überhaupt nicht gerne. Ich finde, da wird einfach so eine Schwelle überschritten, die dann auch ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz. Die Schwelle überschritten, die dann auch ganz schnell auch im Ernsten, wenn man dann halt keinen Spaß mehr miteinander macht, sondern im Ernsten auch überschritten werden kann.

Deswegen versuche ich immer totalen Respekt zu haben davor. So eine Schwelle, wo man ja vielleicht ein bisschen beschimpft oder ein bisschen ja, ja, ich will nicht sagen respektlos, aber so ja ohne grundlegenden Respekt aneinander begegnen. Also diese Schwelle möchte ich auf jeden Fall nicht überschreiten. Mir ist bei gewissen Leuten in meinem Umfeld aufgefallen. Ja, da herrscht nicht immer so so eine Art Grundrespekt da. Aber ich kann natürlich nicht beurteilen, wie die miteinander umgehen, wenn sie alleine sind oder ob das in dem Fall einfach nur Spaß war und die beide ganz genau wissen.

Hey, im Ernstfall reden wir nicht so miteinander. Das kann ich nicht beurteilen. Aber mir ist aufgefallen, dass bei gewissen Pärchen das Thema Respekt einfach nicht so relevant ist oder nicht so groß geschrieben wird. Und dort hatte ich auch den Eindruck, die Liebe zueinander ist auch vielleicht nicht so stark. Ich kann es nicht beurteilen, nicht nicht zu 100 Prozent beurteilen. Ich kann auch nur sagen, was ich so mit meinen begrenzten empathischen Fähigkeiten aufnehmen kann. Also mein Eindruck war, da ist die Liebe nicht so stark, wie es zum Beispiel ein Pärchen, wo sich gegenseitig stark respektiert.

Mir ist auch aufgefallen, tatsächlich ein Mann kann eine Frau lieben, ohne sie zu respektieren. Da habe ich tatsächlich die Beobachtung gemacht, wo ich das Gefühl hatte, ja, nicht, dass der Mann respektlos war, sondern einfach nicht, ich sage jetzt mal, so einen grundlegenden Respekt vor der Leistung, vor der Person, vor dem Wesen hatte. Umgekehrt habe ich auch beobachtet. Also das habe ich sicherlich beobachtet. Wenn eine Frau ihren Mann nicht liebt, dann hatte ich tatsächlich das Gefühl, wenn eine Frau ihren Mann nicht respektiert, dann hatte ich tatsächlich das Gefühl, da ist auch wenig bis gar keine Liebe sogar vielleicht da.

Da gibt es vielleicht andere Gründe, warum man zusammen ist, Kinder und so weiter. Können ja ein starker Grund sein. Aber das ist mir in meinem Umfeld aufgefallen. Ich persönlich würde natürlich sagen, das trifft nicht auf jeden zu. Ich könnte persönlich jetzt nicht meine Frau lieben, ohne sie zu respektieren. Bin ich ganz ehrlich, ich brauche und muss auch selbst so eine Art grundlegenden Respekt haben im Umgang miteinander. Ist auch natürlich schwierig. Was mein man überhaupt mit Respekt? Ich habe versucht, da auch dieses Wort Respekt so ein bisschen tiefer reinzugehen, ein paar Definitionen online mal nachzulesen.

Fortsetzung

Ist immer einfach zu sagen, man muss Respekt haben. Und was genau bedeutet das, Respekt zu haben? Also man kann ja zum Beispiel Respekt haben vor der Leistung von jemandem oder vor dem Potential oder Respekt kann auch einfach nur Höflichkeit von jemand anderem sein. Es gibt ja verschiedene Dinge, die man da definieren kann. Also online gibt es auch verschiedenste Definitionen hierzu. Was ich aber insbesondere interessant fand, bei vielen Definitionen kam das Wort oder der Begriff Wertschätzung. Das ist relativ häufig aufgetaucht und Wertschätzung trifft es, glaube ich, sehr, sehr stark.

Also Wertschätzung, wenn zum Beispiel meine Frau uns was kocht, ist mir extrem wichtig, dass meine Kinder und ich uns gleich am Anfang dafür bedanken, dass sie was gekocht hat. Und am Ende, wenn wir fertig sind, auch bedanken, dass sie was gekocht hat. Also ich bin, Irana, bei uns ist Höflichkeit eine ganz, ganz wichtige Charakter-Eigenschaft. Ich bedanke mich auch bei Essen, wenn es mal nicht schmeckt. Also sag auch trotzdem, weil ich finde, da hat sich jemand in die Küche gestellt zum Beispiel und hat zwei Stunden, eine Stunde seines Lebens investiert, damit ich was zu essen habe.

Das gehört sich einfach, sich zu bedanken. Also wenn jemand Zeit, eigene Zeit investiert, damit es der Familie gut geht, dann muss man sich dafür bedanken. Also das ist mir extrem wichtig, das versuche ich auch mal klein beizubringen, dass er sich bedankt direkt bei der Mutter vor dem und nach dem Essen. Falls mir jetzt Mütter zuhören und die die Erfahrung gemacht haben, dass die Kinder sich nicht bedanken, sofort ändern, sofort sagen, dass es euch wichtig ist, dass man sich bedankt. Und falls Männer mit dabei sind, die sich nicht bedanken, macht das ab sofort am besten.

Ich finde, das ist so eine grundlegende Wertschätzung. Keiner ist gezwungen, für jemand anderen was zu machen. Wir leben Gott sei Dank alle in einer freien Demokratie hier. Keiner ist gezwungen. Und ich finde, wenn jemand was für jemand anderen macht, dann gehört ein Dankeschön, eine Wertschätzung. Dieser Begriff ist extrem wichtig für mich in diesem Kontext. Respekt, eine Wertschätzung gehört auf jeden Fall für mich dazu. Und gerade diese Wertschätzung für die Partnerin, dass sie oder den Partner, dass sie für für mich da ist, dass sie mich supportet bei meinen Tätigkeiten, dass sie mich supportet.

Zum Beispiel, dass ich den Rücken frei habe, mich auf meinen Job zu fokussieren, auf meine Hobbys einzugehen, mal mit Freunden was machen. Umgekehrt auch, dass ich ihr drücken, Freiheit bei gewissen Sachen. Das gehört für mich einfach dazu. Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass man, wenn man jemanden nicht wertschätzt, in, ja gar nicht richtig liebt. Natürlich müsste man jetzt auch wieder die Definition von Liebe einen Tag holen. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass man ohne Wertschätzung oder in diesem Fall dann auch Respekt eine Person liebt.

Nichtsdestotrotz, der Gast, der es mir gesagt hatte, den schätze ich auch sehr. Also ich glaube, er hat wahrscheinlich seine entsprechende Erfahrung gemacht mit dem Thema Respekt und Wertschätzung. Und ja, war auch ein bisschen älter als ich, ist vielleicht hatte einfach ein bisschen mehr Lebenserfahrung. Ich werde auch schauen, vielleicht sehe ich es in 15 oder 20 Jahren auch entsprechend anders. Aber Stand heute wollte ich diesen Spruch, diese diese, ich weiß gar nicht, ob es eine Redewendung ist.

Ich habe es zum ersten Mal gehört, aber diesen Spruch zumindest mal mitgeben. Ein Mann kann eine Frau lieben, ohne sie zu respektieren. Eine Frau kann nicht einen Mann lieben, wenn sie ihn nicht respektiert. Das wollte ich euch heute mitgeben zum Nachdenken. Es stehen ja auch paar besinnliche Weihnachtsfeiertage an. Vielleicht kann man darüber nachdenken, was eigentlich in der Liebe oder im Respekt voreinander in der Wertschätzung voreinander wichtig ist. Weil ich denke, wir sollten alle wertschätzen, dass da eine andere Person mit all den Macken, die man selber hat, irgendwie zurechtkommt oder versucht zumindest zurechtzukommen.

Und das muss man einfach wertschätzen, dass da Zeit investiert wird, in gemeinsame Freizeit investiert wird, dass sich jemand in die Küche stellt und zum Beispiel was zu essen macht oder dass jemand arbeiten geht, damit die Familie finanziell versorgt ist und so weiter. Ich glaube, da gehört auf jeden Fall Wertschätzung dazu. Ich kann von mir behaupten, wenn ich mich nicht gewertschätzt fühle, fühle ich mich allgemein tatsächlich nicht gut. Also ich erachte das als extrem wichtig, gerade so eine Art in der Familie natürlich eine Wertschätzung zu erhalten.

Ich kann mir nicht vorstellen, dass da das ist auch nicht für andere Leute wichtig ist. So Leute, das war meine Weihnachts Podcast Folge, meine Weihnachts Predigt wollte ich fast schon sagen. Es ist der 22. Dezember kurz vor Weihnachten und ich wünsche euch ein paar schöne Weihnachtsfeiertage. Wir hören uns auf jeden Fall bald wieder. Ich würde mich immer freuen, wenn ich kontaktiert wäre. Ich habe die E-Mail 30 schon ein paar mal durchgegeben. Schreibt mir einfach, sagt mir, was ihr vom Podcast haltet, ob es Gespräche, Gesprächsthemen gibt, die euch interessieren.

Fortsetzung

Und wir wir tauschen uns dann auf diesen Wege aus. So Leute, wir hören uns bald wieder und nicht vergessen. Bis dahin. Mein Set ist alles.