Hi zusammen und herzlich willkommen bei Project Mindset. Der Kanal für all diejenigen, die ganz genau wissen, dass mit dem richtigen Mindset im Leben alles möglich ist. So, das ist nun die erste Folge im neuen Jahr. Ich hoffe, ihr seid alle gut reingerutscht. Ich hoffe und wünsche euch natürlich ein gesundes und glückliches neues Jahr. Ich hatte jetzt ja schon angekündigt gehabt, dass ich dieses Jahr nicht nur reine mentale Themen ansprechen möchte, wo es hauptsächlich um Gedankenkontrolle geht oder Emotionskontrolle geht oder Perspektivänderungen geht, sondern auch, dass ich das Mindset-Thema so ein bisschen erweitern möchte um das Thema Gesundheit, Ernährung, auch körperliche Fitness, weil ich denke, all diese Themen zahlen natürlich auf die eigene Happiness mit ein.

Trotzdem gibt es natürlich auch weitere Folgen oder Episoden, wo es rein um mentale Themen geht. Heute ist es zum Beispiel auch ein eher mentales Thema bzw. ein Thema zur Perspektive, wie man mit Freundschaften umgehen kann. Dazu gab es schon eine Folge vor kurzem von mir. In der Folge bin ich darauf eingegangen, wie ich eigentlich für mich persönlich gute versus schlechte Freundschaften erkennen kann. Und in der damaligen Folge war vielleicht eine kurze Zusammenfassung für mich so das Tool, dass ich, wenn ich merke, jemand freut sich nicht für mich, wenn ich ihm was erzählt habe oder eigentlich einen Erfolg für mich gebuchen konnte und diese Person freut sich überhaupt null für mich, das ist schon ein Anzeichen, dass jemand eventuell kein guter Freund oder beziehungsweise keine gute Freundin für mich ist.

In der heutigen Folge geht es um was ähnliches. Ich habe mir wieder viele Gedanken machen können, auch in letzter Zeit, zu dem Thema Freundschaften bzw. Freundeskreis. Mir ist nämlich aufgefallen, ich habe sehr viele gute alte Freunde. Ich bin seit Jahren mit vielen von denen befreundet. Ich muss auch zugeben, dass ich eigentlich auch immer relativ stolz auf meine Freundschaften war bzw. auch noch bin, weil ich eigentlich happy war, dass sie schon so lange andauern bzw. hoffentlich noch weiter andauern werden.

Klar, hier und da mal sortiert sich leider dann ein Freund oder eine Freundin aus. Das passiert natürlich, aber der Großteil meiner Freundschaften, würde ich schon sagen, die habe ich schon seit sehr frühen Jahren in meinem Leben. Bin auch sehr, sehr happy, dass ich ihn noch habe. Ein Kumpel von mir hat sogar meine Hochzeit gesagt gehabt, dass er die Hochzeit als quasi Klassentreffen empfunden hat, im positiven Sinne. Auch wenn die Leute sich nicht direkt untereinander, ich sage erst mal, wenn sie nicht befreundet waren, die waren quasi nur bei mich befreundet, hatte jeder so ein bisschen den Eindruck, ja man kennt sich schon seit Jahren.

Dementsprechend war das, ich fand es doch ganz schön, dass er es gesagt hat, hey, wie so ein altes Klassentreffen, man kannte sich, man hatte eine gute Zeit miteinander und ich fand das ganz cool ehrlich gesagt. Das war jetzt vor fünf Jahren die Hochzeit. Mir ist aber in den letzten Monaten so ein bisschen aufgefallen, dass ich mich so ein bisschen all die Jahre über zu, ja wie soll ich sagen, versteift habe, dass ich keine neuen Freunde oder weiteren Freunde brauche. Klar, hier und da im Business-Kontext habe ich mein Netzwerk weiter ausgebaut, aber ich hatte eigentlich nie so die Perspektive zu sagen, okay dieser neue Kontakt ist ein neuer Freund von mir oder eine neue Freundin von mir.

Es war immer so, ja ich habe ja meine alten Freunde. Bewusst wurde es mir erst vor kurzem, weil ein Kumpel von mir gesagt hat, hey, es ging um eine andere Person, der so, ich brauche keine neuen Freunde, ich habe ja genug Freundschaften, um die ich mich kümmern muss, also die Person da, die brauche ich nicht. Ich habe tatsächlich sehr lange darüber nachgedacht. Ich denke nämlich, es ist irgendwie, jetzt unabhängig von der Person, über die gesprochen wurde, es ist ja irgendwie auch vielleicht unfair oder eine verpasste Chance, wenn man überhaupt per se, per Definition, keine neuen Freundschaften überhaupt zulässt in seinem Leben.

Klingt jetzt erst mal simpel, aber ich kenne das auch. Man lernt vielleicht irgendwo jemanden kennen, es kann auch ein Arbeitskollege sein oder es kann auch irgendwie ein Kumpel eines Kumpels sein. Man hat gleich so im Kopf, ja, hey, es ist eine Bekanntschaft, aber ich habe jetzt keine Lust, ehrlich gesagt, Nummern austauschen und dann gucken, dass man sich trifft und kennenlernen, dann die Macken des anderen so ein bisschen kennenlernen und so weiter. Ich habe hier schon genug Freunde, um die ich mich kümmern muss und da habe ich sowieso schon wenig Zeit.

Ich denke, es hat auch viel mit Komfortzone zu tun. Also neue Freundschaften bedeutet natürlich auch, dass man so ein bisschen ins Risiko geht. Man öffnet sich jemanden neuen, der kann das vielleicht sogar ausnutzen, diese Öffnung. Zu den alten Freunden hat man ja schon das Vertrauen, da weiß man schon seit Jahren, wie die ticken, die wissen auch, wie man selber tickt, die kommen mit den eigenen Macken auch gut zurecht. Und neue Freundschaften bedeutet normalerweise, dass man wieder erstmal viel Energie investieren muss.

Das grundsätzliche Problem ist aber, was ich vorhin gesagt habe, ist man verpasst Chancen, wirklich gute, inspirierende Menschen kennenzulernen, die dabei helfen können, das eigene Wachstum voranzubringen, die dabei helfen können, sein eigenes Wissen zu erweitern. Man darf auch aus dem, ich sage es mal aus dem Kontext heraus, dass neue Freundschaften oder neues Netzwerk auch neue Möglichkeiten bieten. Wenn ich zum Beispiel schon immer mal, ganz einfaches Beispiel, DJing lernen wollte, aber in meinem Freundeskreis ist niemand, den ich einfach mal fragen kann.

Fortsetzung

Und ich habe erst tatsächlich ein paar Leute schon kennengelernt, wo ich erst später gemerkt habe, hey, die sind eigentlich im DJing ganz gut und die hätte ich eigentlich fragen können, hey, kannst du mir mal zeigen, überhaupt, wie das funktioniert? Als ganz kleines Beispiel. Ich habe bewusst irgendwie oder unbewusst in dem Fall neue Opportunities, neue Möglichkeiten weggelassen, weil ich mich gar nicht darauf eingelassen habe, jemanden so richtig kennenzulernen. Was macht die Person eigentlich da?

Was macht sie in der Freizeit? Für was interessiert sie sich? Und da kommen meistens super, super, super interessante Sachen dabei raus. Deswegen eigentlich ist die heutige Folge relativ kurz. Ich wollte euch einfach nur mitgeben, vielleicht im neuen Jahr, dass ihr euch überlegt, dass ihr, wenn ihr genauso tickt wie ich, bis vor kurzem, dass man ja die alten Freundschaften, die stehen über alles, man sollte die weiter pflegen und das sind die wichtigen Freundschaften. Ja, also auch für meine Freunde.

Ich weiß, dass ein paar Freunde, gute Freunde zuhören. Ihr seid mir immer noch wichtig. Ich will immer noch weiterhin mit euch natürlich Dinge unternehmen, mit euch Spaß haben. Aber es ist wichtig, glaube ich, auch zuzulassen, dass man neue Freunde gewinnt und wo man auch wirklich sagt, ich lasse mich darauf ein, die Person kennenzulernen, mit der Person mich auseinanderzusetzen und zu gucken, was für neue Möglichkeiten sich überhaupt begeben. Und aber eine Sache ist für mich immer sicher, man kann immer irgendetwas von einer anderen Person lernen.

Von daher, Leute, eine ganz kurze Folge im neuen Jahr. Ich will heute eigentlich nur mitgeben, eine neue Perspektive. Haltet natürlich an euren Freundschaften fest, außer das sind toxische Freundschaften. Aber seid auf jeden Fall offen dafür, neue Menschen kennenzulernen. Ich jedenfalls habe das mir für dieses Jahr vorgenommen, werde auch dran arbeiten. Ich werde euch am Ende des Jahres natürlich berichten, ob ich neue Freunde gemacht habe. Ich will es auch jetzt nicht übertreiben, dass ich jetzt wie immer abgeblockt habe bei neuen Freundschaften.

Also ganz im Gegenteil. Also ich lasse natürlich neue Kontakte zu. Aber es war für mich so eine Schwelle in meinem Kopf zu sagen, ja, das ist jetzt ein neuer Freund von mir. Es war eher immer so, er ist ein neuer Bekannter von mir, so auf die Art. Vielleicht noch eine gegensätzliche Perspektive. Also ich will nicht, dass ihr das irgendwie dogmatisch jetzt angeht und sagt, hey, alle alten Freundschaften muss ich jetzt cutten. Es geht nur noch um neue Freundschaften. Nein, es geht tatsächlich darum zu sagen, okay, alte Freundschaften behalte ich natürlich weiterhin, solange sie mir guttun.

Aber ich bin auf jeden Fall offen für neue Freundschaften. Vielleicht noch eine off-topic-Geschichte, die ich vor kurzem gehört habe. Da hat einer erzählt gehabt, wie er denn eigentlich für sich entdecken kann, wann ein Freund tatsächlich ein Freund ist. Er hat gemeint, hey, stell dir vor, du schreibst wirklich intime Gedanken in dein in dein Tagebuch, in dein Journal runter und musst deinen Freund oder die Person, wo du sagst, es ist ein Freund oder eine Freundin von mir, draufschauen lassen. Würdest du diese Person dann in dem Fall draufschauen lassen oder wäre es dir irgendwie unangenehm?

Wenn du sagst, ja, ich würde die Person draufschauen lassen, dann ist es höchstwahrscheinlich ein sehr, sehr guter Freund von dir und das ist natürlich das Ziel von uns allen. Ich muss zugeben, nicht bei allen Freunden, wo ich das aktuelle sage, es sind ganz gute Freunde von mir, das zu lassen, aber tatsächlich sind wahrscheinlich ein paar dabei, wo ich einen Blick mal rein lassen würde. Denkt mal drüber nach, wie viele Freundschaften ihr habt, wo ihr sagt, okay, die Person würde ich in mein Journal, in mein Tagebuch mal reinschauen lassen.

Super Leute, ich freue mich extrem auf dieses Jahr. Es wartet eine Menge neuer Content. Ich hoffe, ihr bleibt mir weiterhin treu, was ihr auf jeden Fall für mich bitte tun könntet, denn nur so kann der Podcast-Kanal weiter wachsen. Wenn ihr den Kanal abonniert, mir ein paar Reviews dalasst, regelmäßig euren Freunden davon erzählt, denn tatsächlich nur so können neue Zuhörer und Zuhörerinnen mit dazu kommen. Ich danke euch vielmals und bis zum nächsten Mal. Nicht vergessen, bis dahin, Mindset ist alles.