Hi zusammen und herzlich willkommen bei Project Mindset, der Kanal für all diejenigen, die ganz genau wissen, dass mit dem richtigen Mindset im Leben alles möglich ist. Heute möchte ich über das Thema Freundschaften sprechen. Es gibt ja die Redewendung, man ist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen man am meisten Zeit verbringt und ich denke, viele Menschen sind in gewissen Freundschaften drin, die einem entweder gut tun oder einem leider auch schlecht tun können. Und ich hatte mir Gedanken gemacht, ab wann ist denn eine Freundschaft besonders positiv für mich und ab wann ist eine Freundschaft negativ für mich.

Es gibt nämlich die Abgrenzung, es gibt negative Freundschaften, die man hat, wo man gar nicht überhaupt weiß, dass sie negativ oder dass sie einem nicht gut tun und die kann man nicht so einfach abgrenzen wie zum Beispiel super toxische Freundschaften. Bei toxischen Freundschaften weiß man ganz genau, hey, das ist ein Mensch, mit dem ich eigentlich überhaupt nicht abhängen möchte, weil diese Person so negativ ist oder weil diese Person einfach, ich sage es mal, einen richtig schlechten Einfluss auf mich hat.

Das ist super einfach zu erkennen. Aber da gibt es halt eben Freundschaften, die negativ sind, aber nicht in der Form, dass man sofort merkt, dass es einen super schlechten Einfluss hat, sondern es sind so kleine Dinge, so Manipulation zum Beispiel, die geschehen können oder Unfreundlichkeiten oder hier und da mal Respektlosigkeiten, die man einfach mal so durchgehen lässt und gar nicht merkt, dass so eine Freundschaft eigentlich viel schlimmer ist als eine toxische Freundschaft, wo man sofort weiß, mit dieser Person möchte man gar keinen Kontakt mehr haben.

Worum geht es mir? Ich hatte in einer anderen Podcast-Folge mal davon erzählt, dass ich mit einem Kumpel von mir hier in Heidelberg an der Neckarwiese spazieren gegangen bin. Er hat mir so ein kleines Update gegeben, was er gerade so treibt und hat dann so ein bisschen zurückhaltend mir erzählt, dass er eine Promotionsstelle an der Harvard University bekommen hat. Ich habe mich irre für ihn gefreut, also riesen Respekt auch an ihn, an seine Leistungen, dass er an Harvard genommen wurde und dort promovieren darf.

Also richtig coole News, habe mich gratuliert und war richtig happy für ihn. Habe aber auch gleichzeitig gemerkt, dass er so ein bisschen zurückhaltend darüber gesprochen hat. Er wollte so gar nicht so richtig mit der Sprache rausdrücken, war so ein bisschen zurückhaltend und so ein bisschen eingeschüchtert sei ich jetzt mal. Ich habe mal gefragt, was ist denn genau los? Das sind doch richtig gute Neuigkeiten. Er hat an mir gesagt gehabt, dass er sich freut, dass ich mich freue, aber er hat gemerkt, dass in seinem Umfeld viele Leute ja gar nicht positiv reagiert haben, sondern so ein bisschen, ich sage es mal, eifersichtig oder neidisch waren, dass er diese Stelle bekommen hat.

Dementsprechend war er mit dieser Information, dass er dort jetzt eine Promotionsstelle hat, so ein bisschen zurückhaltend. Ich kenne leider auch solche Stories aus meinem Umfeld, wo gewisse Personen neidisch auf einem reagiert haben, so ein bisschen negativ drauf waren, wenn man mal gute Neuigkeiten hatte. Ich selber habe zum Beispiel erst vor kurzem, vielleicht habt ihr das Interview gehört, das ich hatte mit Florian Mutteranu, ein Schauspieler, der mit einem neuen Marvel-Film mitspielt und für mich war das ein Riesending.

Das hat mich ultra stolz gemacht. Ich war richtig happy mit jemandem, ich sage es mal, aus dem Filmbereich zu sprechen. Ich hatte vorher gar keinen Netzwerk in diesem Bereich, war super schön für mich einfach, dass Marvel mich angesprochen hat, ob ich denn da mit denen was zusammen machen könnte. Für mich war es klar, dass Florian nicht eine der Hauptdarsteller aus dem Film war oder ist, sondern ein Nebendarsteller. Es war einer der Bösewichte, sozusagen, in Anführungsstrichen, in dem Film. Aber trotzdem war ich extrem stolz darauf, dass er überhaupt, ich sage es mal, hier aus Deutschland heraus es geschafft hat, dahin zu gehen und dass ich jetzt die Möglichkeit hatte, mit ihm zu sprechen.

Ein Bekannter von mir hat dann so ein bisschen in einem Gespräch, das war auch wirklich der Einzige, wo was Negatives rüber kam, hat in ein Gespräch gesagt, ja, hey, der hat ja kaum was gesagt in dem Film, es war nur eine Nebenrolle und auf dem Filmplakat, auf dem Filmposter war auch nur ganz klein abgewillt und haha. Also er hat so ein bisschen ins Lächerliche gezogen gehabt. Es war wirklich der Einzige Kumpel von mir in meinem Umfeld, der, ja, ich sage es mal so reagiert hat, alle anderen haben sich gefreut.

Ob sie sich was anderes dabei gedacht haben, ist natürlich was anderes. Aber er war der Einzige, der so konkret ausgesprochen hat, was er darüber gedacht hat. Aus meiner Sicht war das auch kein Feedback, er wollte sich nur einfach so ein bisschen drüber lustig machen. In diesem Kontext hatte ich mir noch Gedanken gemacht und auch ein paar andere Sachen vorgefallen, wo ich mir Gedanken gemacht habe, was macht eigentlich eine gute Freundschaft aus? Also ab wann ist eine Freundschaft eine gute, positive Freundschaft für mich?

Fortsetzung

Und der erste Punkt, und ich möchte jetzt gerade mehrere Punkte durchgehen, aber der erste Punkt ist aus meiner Sicht, ob eine Freundschaft wirklich gut ist oder nicht, kann sich die Person freuen, wenn ich irgendetwas zum Beispiel ihr erzähle oder der Person erzähle, dass ich vorangekommen bin, dass ich was Neues erreicht habe und so weiter, kann sich dann die Person, ich sage es mal vom tiefsten Herzen aus, mit mir freuen, dass das passiert ist. Ich glaube, das macht eine gute Freundschaft aus.

Wenn das nicht gegeben ist, ist es schwierig, glaube ich, eine enge Beziehung aufzubauen und das ist glaube ich genau dieser Punkt vom Freund, das ist so ein bisschen negativ. Man sieht häufig darüber hinweg, dass ein guter Freund oder eine gute Freundin sich nicht für einen freut, aber ich glaube, das ist ein ganz großes Anzeichen dafür, dass es eigentlich keine positive Freundschaft ist. Ein weiterer Punkt oder ein weiterer Indikator, wie gut oder schlecht die Freundschaft ist, ist aus meiner Sicht, wie loyal ist diese Freundin oder ist dieser Freund mir gegenüber?

Loyalität kann man es in verschiedenen definieren, aber aus meiner Sicht geht es darum, wenn ich mal nicht vor Ort bin und jemand anderes zum Beispiel lästert hinter meinem Rücken und meine Freundin oder mein Freund ist da, springt er dann auf diesen Zug auf, lästert er dann auch oder lästert sie dann auch oder nimmt dann Stellung und sagt, hey, das ist eigentlich nicht in Ordnung, was du gerade sagst und darüber möchte ich mich gar nicht unterhalten. Also ich glaube, das Thema Loyalität ist auch sehr wichtig, auch ein guter Indikator, wie gut oder schlecht eine Freundschaft ist.

Ich rede auch nicht davon, dass man mal über jemanden so ein bisschen so Scherze macht, das tue ich auch über Freunde und so weiter, meistens auch nur wenn sie da sind, aber ich glaube, jeder Scherz, den ich nicht auch vor dieser Person machen kann, den lasse ich dann auch weg, mache ich auf jeden Fall nicht hinter dem Rücken von dieser Person. Also wie gesagt, ein zweiter guter Indikator ist, wie loyal ist der Freund oder die Freundin, wenn ich mal nicht da bin. Eine dritte Sache, die ich auch spät leider gelernt habe, ist, wie competitive oder wie wettbewerbsorientiert ist diese Freundschaft.

Ich hatte sehr lange Zeit einen sehr, sehr guten Freund, wir waren, das habe ich ja später gemerkt, ultra-competitive in den Dingen, die wir gemacht haben. Wir haben zufälligerweise sehr ähnliche Sportarten gehabt oder gleiche Sportarten gehabt, wie zum Beispiel Basketball oder so ein bisschen Kampfsport und so weiter. Und wir haben uns immer gebettelt, wer wo besser ist. Immer. Ihr könnt meine Frau fragen. Wir haben tatsächlich für wirklich lächerliche Sachen Wettbewerber hochgezogen. Wer mehr zum Beispiel Sport treiben kann in dem Tag, wer mehr Kalorien verbrennt auf der Apple Watch und wir haben so teilweise wirklich lächerliche Wettbewerber hochgezogen und haben uns auch richtig ernst gemeint mit dem Wettbewerben, so bis der erste Umfeld quasi.

Und ich habe erst im Nachhinein oder nach vielen Jahren erst gemerkt, dass es überhaupt nicht gesund ist, wenn man das immer auf die Spitze treibt, wer denn wo besser ist. Ich finde es, ich fand es nämlich zum damaligen Zeitpunkt gut, einen Freund zu haben, der mich so herausfordert, der mich so pusht, wenn man meine Grenzen bringt und so weiter. Ich glaube auch heute, dass es nicht ganz falsch ist, wenn man jemanden so anstachelt, besser zu performen oder irgendwo besser zu sein. Aber es ist auf jeden Fall nicht gesund, wenn es eigentlich nur darum geht, zu zeigen, dass man der Bessere ist.

Also es ist okay, jemanden zu fördern, so ein bisschen anzustacheln, aber einfach nur ein Wettbewerb zu starten, also competitive zu sein, um dem Freund oder die Freundin zu zeigen, ich bin besser als du. Ich habe meine Figur ist besser als deine Figur oder ich kann das und das viel besser als du machen. Ich glaube irgendwann ist das sehr ungesund und das ist auch ein Indikator für mich, dass es keine gute positive Freundschaft ist. Ein weiterer guter Indikator ist aus meiner Sicht, wie respektvoll geht man mit unterschiedlichen Meinungen um.

Ich finde es völlig in Ordnung, wenn die Person gegenüber eine andere Meinung als ich hat. Ich komme da wirklich super damit zurecht, aber genauso erwarte ich natürlich auch, wenn meine Meinung anders ist, dass die Person das respektiert und ich sage jetzt mal, nachdem wir die Meinungen ausgetauscht haben, es einfach auch stehen lassen kann, hey, we agree to disagree, sagen die Amerikaner, ich finde das auch extrem gut. Also wir sagen einfach, wir haben unterschiedliche Meinungen und dann ist auch gut.

Wir müssen es dann nicht vertiefen. Wir können dann wieder weitergehen, ein Bierchen trinken, einen Kaffee zusammen trinken, ist alles in Ordnung und das hinterlässt auch gar keine so negativen Vibes, sondern es ist okay, we agree to disagree und das ist für mich so ein respektvoller Umgang mit unterschiedlichen Meinungen und wenn das in einer Freundschaft nicht gegeben ist, sondern wenn die andere Person versucht, die eigene Meinung aufzudrücken oder zu sagen, nee, das ist falsch und das ist überhaupt nicht richtig und immer wieder nach Bord, das finde ich überhaupt nicht in Ordnung.

Fortsetzung

Also respektvoller Umgang mit unterschiedlichen Meinungen ist aus meiner Sicht auch ein guter Integrator, ob die Freundschaft positiv oder negativ ist. Eine weitere Sache, die ich auch im Leben gelernt habe, ist, ich glaube, es gibt einfach, es gibt einen Begriff Lebensabschnitts Gefährte oder Lebensabschnittsgefährtin. Ich glaube, für Freundschaften zählt das auch, nicht in allen Fällen vielleicht, es gibt lebenslange Freundschaften, aber ich glaube, verschiedene Phasen des Lebens bringen einfach verschiedene Freundschaften mit.

Ganz gute Beispiele sind bei mir. In der Schulzeit hatte ich ganz andere Freunde oder größtenteils andere Freunde als im Studium. Im Studium hatte ich ganz andere Freunde als bei meinem ersten Job und jetzt, wo ich ein paar Jahre im Job drin bin, habe ich wiederum ganz andere Freunde als damals. Ich habe zwar noch die alten Freunde von damals, die aus der Schulzeit noch, wir haben auch immer noch Kontakt und so weiter, ist alles super, aber so die engen Freundschaften, die können sich ändern und das ist auch in Ordnung so.

Die Redewendung, die ich ja vorhin genannt habe, man ist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen man am meisten Zeit verbringt, das ist nämlich absolut richtig. Man kann das ja auch steuern, mit wem man am meisten Zeit verbringt. Also wenn zum Beispiel mein Ziel ist, mit dem Thema Mindset voranzukommen, dann suche ich mir die Leute, die sich auch mit diesem Thema beschäftigen, versuche da so eine Verbindung, so eine Relation aufzubauen, so eine Connection aufzubauen, dass man sich darüber unterhalten kann.

Das müssen ja nicht zwangsläufig meine anderen Freundschaften sein, sondern das können ganz neue Freundschaften sein, die man zufälligerweise gemacht hat oder mal über Netzwerk kennengelernt hat und das wurde mir erst spät im Leben bewusst, dass es völlig in Ordnung ist, dass man neue Freundschaften macht. Ich war nämlich auch lange Zeit so angestellt, ja, meine Freunde von damals und so, ich mache immer noch was mit denen, das ist extrem wichtig. Es ist auch gut, dass ich sie noch habe, aber es ist mindestens genauso wichtig, dass ich mich ja auch weiterentwickeln, neue Sachen lerne, wie zum Beispiel, wenn ich im Bereich Unternehmertum weiterkommen möchte, dann muss ich mir Unternehmer suchen oder Unternehmerinnen suchen, mit denen ich dann zusammen, ja, mal zusammen abends was essen geben, Bierchen trinke und mich dann austauschen kann.

Genau, eine andere Perspektive vielleicht. Ich hatte früher auch das Gefühl, gute Freundschaften sind die Freundschaften, wo man weiß, ich kann um vier Uhr morgens anrufen und die Person ist auf jeden Fall für mich da und hilft mir bei meinen Problemen. So habe ich früher auf jeden Fall Freundschaften oder gute Freundschaften betrachtet. Ich bin mir aber mittlerweile gar nicht mehr so sicher, ob das überhaupt aussagekräftig ist. Wenn ich nämlich mal den Spieß umdrehe, wenn jemand bei mir um vier Uhr morgens anruft, bin ich eigentlich, oder kann ich jetzt schon sagen, ja, relativ hilfsbereit.

Ich würde dann helfen, wenn die Person in Not ist, dann helfe ich natürlich. Aber es hat nicht zu bedeuten, dass es ein enger Freund sein muss, sondern es geht eher darum, dass ich einfach hilfsbereit bin. Und ich glaube, viele Menschen sind hilfsbereit, auch wenn wir viel Negatives in der Welt hören. Ich glaube tatsächlich, viele Menschen sind hilfsbereit und das heißt nicht automatisch, dass man eine gute und positive Freundschaft hat, sondern einfach nur, es geht hier in dem Moment, hat jemand ein Problem oder ist in einer notleidenden Situation und die andere Person versucht einfach nur zu helfen.

Genau, also vier Uhr morgens anrufen. Ich glaube, das ist zwar gut, dass man so Leute hat in seinem Umfeld, aber es heißt nicht automatisch, dass man gut miteinander befreundet ist und dass man sich in jedem Fall auf diese Freundschaft verlassen kann. Ein weiterer Punkt ist natürlich, das geht auch um diese unterschiedlichen Lebensabschnitts Phasen, die ich vorhin genannt habe. Ich denke, Freundschaften entwickeln sich unterschiedlich schnell. Also die Menschen, die Personen in einer Freundschaft entwickeln sich unterschiedlich schnell.

Es kann nämlich sein, dass mein Kumpel zum Beispiel oder meine Freundin in einem Bereich sich weiterentwickeln möchte. In den Bereichen möchte ich eigentlich gar nicht reingehen, weil ich gerade andere Prioritäten habe. Das heißt, diese Person entwickelt sich in einen anderen Bereich rein, auch vielleicht ganz viel schneller als ich es tue und das ist völlig in Ordnung, dass die Freundschaft, die wir aktuell haben, so ein bisschen auseinander geht, weil eben sich die Menschen unterschiedlich oder in andere Richtungen entwickeln.

Und das habe ich auch erst spät im Leben verstanden und erfahren. Ich dachte immer, ich muss immer mit meinen alten Freunden sozusagen im gleichen Tempo wachsen. Man muss sich immer überall gegenseitig mitnehmen. Nein, es ist nicht so. Also man kann auch sagen und offen ehrlich darüber sprechen. Hey, wir entwickeln uns gerade in unterschiedlichen Bereichen. Deswegen sehen wir uns ja momentan einfach nicht mehr so oft. Das ist vielleicht nicht ein ganz guter Indikator, ob das ist eine positive oder negative Freundschaft ist.

Fortsetzung

Aber ich wollte zumindest mal erwähnt haben, dass sich Freundschaften unterschiedlich schnell entwickeln können. So Leute, ich wollte heute tatsächlich wirklich nur konkret über das Thema Freundschaften sprechen. Was ich in den letzten Jahren erfahren durfte, ab wann ich wusste, dass es eine positive Freundschaft oder eine negative Freundschaft, wie ich ganz am Anfang gesagt habe, eine negative Freundschaft, die nicht so offensichtlich ist, kann viel größeren Schaden herstellen oder viel größeren Schaden bringen als zum Beispiel bei gewissen Beziehungen, wo man weiß, dass es absolut toxisch und eigentlich möchte ich mit der Person gar nicht zu tun haben, sondern bei diesen negativen Freundschaften sind so kleine Sticheleien.

Man macht sich lustig. Man ist nicht loyal. Man lästert überein. Man ist zu kompetitiv. Man respektiert nicht die anderen Meinungen. Man lässt häufig so einzelne Sachen durch. Aber wenn man mal ganz genau hinhört und ganz genau die einzelnen Punkte betrachtet, dann ist es eigentlich keine positive Freundschaft. Und dann ist diese Indikatoren zusammen. Sagen wir dann Hey, Resa, das solltest du lassen. Das hat negative Wipes. Das bringt dich nicht voran. Und dementsprechend musst du mit dem Meinzeit drangehen.

Das ist keine gute Freundschaft für dich. Die wird dich tendenziell aufhalten im Leben. Wie statt, statt dass sie mich weiterführt. Gut, Leute, wie immer eine kurze Project Meinzeit Folge. Ich hoffe, sie hat euch gefallen. Wenn dem so ist, wie immer, bitte hinterlasst mir ein Review da oder erzählt einen Freund und Bekannten davon, denn nur so kann der Kanal weiter wachsen. Ich wünsche euch noch einen schönen Tag und bis zum nächsten Mal. Nicht vergessen, bis dahin Meinzeit ist alles.