Sport machen und dranbleiben
Sport machen bedeutet für mich, immer dranzubleiben. Aussetzen, Pause machen, nicht ernst nehmen usw. schickt einen sofort meilenweit zurück.
Sich bewegen und seinen Körper immer wieder challengen ist „hart“. Auf Bewegung verzichten und sich körperlich nicht gut fühlen ist aber genauso hart. Daher sollte man sich ganz genau überlegen, welches „hart“ man sich aussucht.
Weitere Gedanken findest du im Project-Mindset-Archiv.
Weitere Gespräche und Impulse gibt es im Reza Mehman Podcast.
Archivbeitrag von Project Mindset, ursprünglich veröffentlicht am 29.06.2021. Zeitbezogene Angaben beziehen sich auf die damalige Veröffentlichung.
