Hi zusammen und herzlich willkommen bei Project Mindset, der Kanal für all diejenigen, die ganz genau wissen, dass mit dem richtigen Mindset alles möglich ist. Schön, dass ihr heute wieder mit dabei seid. Ich habe heute eine kleine Storytime sozusagen aus meinem Leben. Drei kleine Momente in meinem Leben, wo ich tatsächlich den Eindruck habe, die haben meine Denkweise bezüglich gewissen Perspektiven in meinem Leben komplett verändert. Auf diese drei Momente möchte ich heute eingehen. Bevor ich das tue, möchte ich noch eine Geschichte teilen aus den frühen Tagen bei mir.

Ich musste nämlich auch die Tage an meinen kleinen, wir waren in so einer besonderen Situation, wo wir so ein kleines Kräftemessen miteinander hatten. Und ich kann mich dran erinnern an den Tag, wo ich mit meinem Vater, das ist schon viele Jahre her, ich war ein Teenagerzeitenmann, das irgendwann. Also wir haben regelmäßig Armdrücken gemacht, was man also typischerweise macht, wenn man so seine Kräfte messen will mit seinem Vater. Und irgendwann kam der Tag tatsächlich, wo ich gemerkt habe. Krass. Also irgendwie könnte ich ihn jetzt besiegen, nachdem ich jahrelang wirklich immer haushoch verloren hatte beim Armdrücken, kam der Moment, wo mir bewusst wurde.

Ja, krass. Irgendwie. Also wenn ich das weiter drücke, gewinne ich gegen meinen Vater. Und in dem Moment, als mir das wirklich bewusst wurde, habe ich dann ihn gewinnen lassen, habe sie noch nie erzählt. Also wenn er in diesem Podcast zuhört, wird er wahrscheinlich lachen müssen, habe ihn gewinnen lassen, habe danach auch nie wieder ein Armdrückwettbewerb gegen ihn gemacht. Und witzigerweise, ich musste vor kurzem an die Situation denken, als ich mit meinem Kleinen auch so einen kleinen Wettbewerb hatte.

Also mein Kleiner, wenn du jetzt irgendwann zuhörst an diesem Podcast und den Eindruck hast, du kannst mich im Armdrücken besiegen, dann lass mich bitte gewinnen und lass mir diese genug tun. Super, eigentlich geht es heute um drei ganz andere Momente aus meinem Leben. Und die wurden mir auch nochmal vor kurzem, als ich beim Journaling war, nochmal bewusst, wie einprägsam oder wie wichtig auch diese Momente für mich waren. Und die möchte ich heute unbedingt mit euch teilen. Ich würde nämlich behaupten, dass sie mich sehr erwachsener haben werden lassen.

Also da bin ich der vollkommenen Überzeugung, dass das so war. Und zwar, es gab nämlich ein Moment, das war irgendwann nach dem Studium, da hatte ich schon die ersten ein, zwei Jobs gemacht gehabt, war sehr unhappy mit den Jobs. Und auch das Studium an sich, ich muss sagen, Studium lief also viel mehr nicht so leicht. Ich habe noch nie mal studiert, das war BWL damals. Spaß gemacht. Ja, weiß ich nicht. Also ich würde sagen, es war sehr anspruchsvoll. Ich habe einiges dabei gelernt. Ob ich das wirklich was Notwendiges für mein Berufsleben gelernt habe, es steht auf einem anderen Blatt Papier.

Aber ich muss sagen, in dem Moment hatte ich natürlich auch immer das Gefühl, eigentlich habe ich da gar keine Lust drauf, die Klausurenphase jetzt zu machen. Warum mache ich das überhaupt? Ich mache sie eigentlich nur in dem Fall, dass meine Eltern happy sind, habe sozusagen die Schuld verschoben an der Situation oder auch in den ersten Jobs. Mein Chef, der gibt mir so blöde Aufgaben. Eigentlich möchte ich das gar nicht machen. Also vielleicht könnt ihr euch hier und da mal wiedersehen in diesen einzelnen Themen oder Situationen.

Ich war damals tatsächlich so gepolt, dass ich viele Sachen eher die Schuld bei vielen Sachen eher bei anderen Leuten gesehen habe. Ich habe gar nicht realisiert, dass ich vollumfänglich verantwortlich bin für meine eigene Situation. Ich mache ja, ich habe ja gewisse Entscheidungen getroffen, die dazu geführt haben, dass ich mich in dieser Situation befinde, wo ich mich gerade befinde. Es hat mich keiner gezwungen gehabt, wir sind in einem freien Land, wir können frei entscheiden, was wir machen. Und alle kleinen Entscheidungen, die ich getroffen habe im Laufe meines Lebens, haben dazu geführt, dass ich in diesem jetzigen Moment bin.

Und irgendwann wurde es mir bewusst, dass es gar keinen Sinn macht, Schuld dauernd zu verschieben, wenn ich gerade in einer Situation bin, sei es im beruflichen Kontext, sei es in einem Beziehungskontext mit einer anderen Person, Partnerschaften, Freundschaften, irgendeine Situation, auf die ich gerade gar keinen Bock habe sozusagen, habe ich vollumfänglich selbst dran Schuld. Ich kann die Schuld gar nicht verschieben an jemand anderen. Ich kann gar nicht sagen, du bist dran Schuld, dass ich jetzt gar keinen Bock drauf habe, sondern irgendwann habe ich realisiert, das ist vollumfänglich meine Schuld.

Ich habe vor kurzem eine Diskussion mit einem Kumpel von mir gehabt, der gerade in seinen Beziehungsproblemen steckt und er hat dann irgendwann gesagt, ja, er hat auch eine Teilschuld dran, aber seine Partnerin hat auch eine ganz große Schuld dran auf die Art. Und ich habe ihm gesagt, ich verstehe zwar irgendwo diese Aussage, am Ende des Tages bin ich der festen Überzeugung, dass man selber in der Hand hat, wie man sich verhält, was man all die Jahre über in der Beziehung gesagt hat oder nicht gesagt hat, gemacht hat oder nicht gemacht hat.

Fortsetzung

Also ich bin der folgenden Überzeugung, dass egal, was dann passiert, außer sind Naturkatastrophen und so weiter. Aber ich glaube, ihr versteht, worauf ich hinaus möchte, dass egal, was passiert, dass man wirklich selbst daran Schuld hat, in was für einer Situation man sich befindet. Ich befinde mich immer noch hin und wieder mal in Situationen total unangenehm, total raus aus meiner Komfortzone und so weiter. Und das Einzige, was ich mir, was ich mir in dem Moment sage, ist ja, du bist selbst dran Schuld.

Ja, du bist selbst dran Schuld, also im Sinne von es kann ja auch was Positives sein, aber es kann auch was Negatives sein. Du bist selbst dran Schuld, deine Entscheidungen, die du getroffen hast. Es hat sich ja keiner gezwungen, so zu entscheiden, wie du dich entschieden hast. Du bist selbst dran Schuld, im Positiven wie im Negativen, an einer aktuellen Situation. Das hat mir unglaublich geholfen, mit vielen Themen, mit vielen Sachen, die ich in meinem Leben habe, etwas entspannter umzugehen. Wenn ich mit anderen Leuten überspreche, sagen die ja, ja, es kann doch nicht sein, dass man an einem Schuld hat.

Das ist ja total die Belastung für einen. Also ich finde es sogar, wenn ich ehrlich bin, super befreiend, auch vom Mindset her zu wissen, ich habe selbst dran Schuld. Also wenn ich anderen sozusagen die Möglichkeit gebe, die Macht gebe, darüber zu entscheiden, wie ich mich fühle, das finde ich eher beklemmend oder belastend für mich, als zu sagen, ja, ich habe es doch selbst in der Hand gehabt, wie ich mich entschieden habe. Und die Situation ist aufgrund meiner Entscheidungen erst so gekommen. Also für mich ist es ultra befreiend und erleichternd zu wissen, dass die Verantwortung vollumfänglich bei mir lag.

Immer wieder interessant, egal mit wem ich spreche, bekomme ich immer Gegenwind. Nee, man ist nicht immer an einem Schuld. Ich habe eine ganz andere Meinung und ich bin ehrlich. Das macht mich viel glücklicher und lässt mich viel entspannter durchs Leben gehen, zu wissen. Ich bin dafür verantwortlich, was gerade in meinem Leben abläuft. Das ist das eine. Das andere. Hierbei geht es um die eigenen Wünsche und Ziele und Visionen, die man für sich und seine Zukunft hat. Mir ist eine Sache aufgefallen. Es ist tatsächlich so.

Das hört sich jetzt auch wieder komisch an, aber es hilft dir keiner dabei. Also in dem Fall auch mir. Es hilft dir keiner dabei, deine Ziele, deine Wünsche umzusetzen. Es liegt vollumfänglich bei dir selbst. Was ich damit meine? Ich glaube, jedem ist klar, hier und da bekommt man Hilfe. Aber keiner steht neben mir den ganzen Tag und hilft mir zum Beispiel, meine Firma aufzubauen. Oder hilft mir zum Beispiel, Sport zu treiben. Oder hilft mir zum Beispiel, gewisse Sachen, die mir wichtig sind, Hobbys oder was auch immer voranzutreiben.

Ich muss das selber tun. Natürlich hat man Freunde, Partner und so weiter, die ihr hier und da mal ein bisschen unterstützen. Aber de facto kommt keiner und sagt, hey Reza, weißt du was? Ich glaube es ist so sehr dran. Ich helfe dir jetzt, damit du deine Ziele erreichst. Das gilt dann vielleicht für eine Stunde am Tag oder einmal im Monat für eine Stunde oder was auch immer. Aber es ist nicht so, dass den ganzen Tag jemand da ist und einem hilft, seine Vision, seine Ziele umzusetzen. Jetzt könnte man aber sagen, ja doch, wenn man Mitarbeiter hat und so weiter.

Ja, ich zahle sie auch dafür, dass sie dann auch irgendwo eine Dienstleistung, dass sie mir helfen. Ich rede von wirklicher echter Hilfe in dem Sinne, dass jemand ohne Gegenleistung kommt und den ganzen Tag einem hilft, seine Ziele zu erreichen. Und irgendwann tatsächlich, ich weiß gar nicht, warum das so damals bei mir war. Es gab eine Phase bei mir, wo ich gedacht habe, ja, irgendjemand muss doch sehen, dass ich hier an was tollem arbeite. Dass ich da riesen Potenzial habe. Irgendjemand muss es doch sehen und dann auf mich zukommen.

Dann werde ich entdeckt und dann wird mir geholfen, meine Ziele zu erreichen. Gewisse Situationen sind da vorgefallen. Ich kann mich an meine Startup-Zeit erinnern. Natürlich damals hatten wir auch einen Investor mit dabei. Das war im Grunde ja so, dass er mir geholfen hat, dass ich meine Ziele erreiche. Aber er wollte ja natürlich auch Anteile an meiner Company haben. Also völlig umsonst war das ja nicht, sondern da war ja auch eine eigene Agenda dahinter. Wenn ich meine Ziele erreiche, hat er auch seinen entsprechenden Share davon.

Aber mir wurde tatsächlich bewusst, es gibt kaum etwas im Leben ohne Gegenleistung. Und wenn ich Ziele und Visionen habe, dann muss ich selbst dafür sorgen. Ich kann nicht erwarten, dass irgendjemand kommt und mich rettet und mir hilft. Und keine Ahnung, was macht, damit ich meine Ziele erreiche. Es liegt vollumfänglich an mir, dass ich meine Ziele erreiche. Und dieses Mindset möchte ich auch unbedingt meinen Kids weitergeben. Dass sie auch wissen, klar, der Papa ist da, er hilft ihnen immer, die Mama ist da, sie hilft immer.

Fortsetzung

Aber am Ende des Tages müssen sie selbst das Mindset haben, dass sie selbst ihre Ziele erreichen müssen. Durch entsprechende Arbeit, die sie verrichten müssen, durch die Zeit, Energie, die sie reinstecken müssen und so weiter. Das hat noch wirklich geholfen, irgendwann zu verstehen. Ich bin, dass das anbelangt, vollkommen auf mich selbst gestellt und muss selber überlegen, wie ich mein Ziel erreiche. Es kommt kein Retter und hilft mir dabei, meine Ziele zu erreichen. Sondern ich muss es vollumfänglich selbst machen.

Und das Dritte, und das ist, glaube ich, am kontroversesten, was ich mit meinem Umfeld habe, eine Diskussion. Ich kann auch solche Diskussionen nicht mit jedem führen, weil da total viel Gegenwind kommt. Das Dritte ist aus meiner Sicht eine interessante Thematik, die mir vor einiger Zeit bewusst geworden ist. Und wahrscheinlich werden auch jetzt viele, die hier zuhören, wahrscheinlich mir nicht erst mal zustimmen. Und vielleicht, wenn ihr dann irgendwann eine andere Perspektive anehmt, vielleicht denkt ihr dann, ah doch, vielleicht hat der Reza doch recht gehabt.

Und zwar, ich bin der festen Überzeugung mittlerweile, dass es wirklich jedem komplett egal ist, wie es mir geht. Ich bin der absolut festen Überzeugung, also nicht nur mir, sondern sage ich auch immer Kumpels von mir, die zum Beispiel sagen, die gerade eine schwierige Phase machen und dann mir erzählen, ah ja, Reza, mir geht es gerade nicht so gut und so weiter und so fort. Ich höre mir das alles an, gebe dann auch meine Tipps und gebe dann am Schluss wirklich noch den Satz mit, ich möchte, dass du eins weißt, ich bin dein Kumpel, ich höre dir zu, ich helfe dir gern, aber du musst auch gleichzeitig wissen.

Und ich meine, das ist überhaupt gar nicht böse. Sobald wir jetzt dieses Telefonat beendet haben oder wenn wir es getroffen haben, sobald wir es voneinander weggehen, zehn Sekunden danach habe ich deine Probleme und das meine ich wirklich nicht böse, habe ich deine Probleme komplett vergessen und bin wieder vollkommen in meiner eigenen Welt, mit meinen eigenen Herausforderungen, mit meinen eigenen Problemen und so weiter und so fort und ich habe komplett vergessen, was für Probleme du hast. Und das mache ich mir auch für mich selbst immer bewusst.

Wenn ich zum Beispiel, ich versuche eigentlich so gut wie nie zu meckern oder über Probleme so arg viel zu reden, weil ich ganz genau weiß, ich muss damit erst mal selber zurechtkommen, aber wenn ich mal mit jemandem drüber rede, ist mir vollkommen bewusst, du, nachdem wir jetzt das Telefonat beendet haben oder voneinander gegangen sind, ist der anderen Person, egal wie nah sie mir steht, ist es der anderen Person eigentlich dann schon wieder egal geworden, weil die andere Person dann wieder in ihre eigene Welt eintaucht, sich mit ihren eigenen Problemen auseinandersetzt, mit den eigenen Herausforderungen auseinandersetzt und da habe ich dann gar keinen Platz überhaupt im Kopf dieser Person mit meinen Problemen, sondern natürlich muss jede Person für sich entscheiden.

Mir ist es egal, was für Challenges gerade die anderen Menschen haben. Ich habe meine eigenen Challenges, ich muss mich um meine Familie kümmern, ich muss mich um meinen Job kümmern und so weiter und so fort. Also dieses Mindset ist mir auch vor einiger Zeit richtig bewusst geworden. Eigentlich ist es ja jedem egal, wie es dem anderen geht. Jeder kümmert sich eigentlich nur um die eigenen Probleme, die er hat. Egal mit wem ich darüber rede, ich höre immer nein, das stimmt nicht und so weiter und so fort, dann sage ich ihm ja, aber ganz ehrlich, wenn ich es dir von Problem ABCD erzählt habe, wie häufig am Tag denkst du über meine Probleme nach?

Und dann kommt eine ehrliche Antwort, ja eigentlich dann nicht mehr. Vielleicht fällt es mir irgendwann mal wieder ein, ja der Reza hat mir das erzählt, aber eigentlich ist ja dann egal, weil eigentlich habe ich ja mal andere Probleme und genau das ist der Punkt, den ich damit klar machen möchte. Ich glaube, man muss sich bewusst sein. Es ist gut, mit anderen Leuten darüber zu sprechen, aber für mich ist es ultra befreiend, auch zu wissen. Andere interessiert es eigentlich gar nicht. Natürlich helfen sie mir mit Kleinigkeiten, sprechen mir gut zu und so weiter und so fort.

Aber am Ende des Tages interessiert keinen die Probleme anderer Menschen. Das ist auch so ein bisschen für mich erleichtert, wenn ich zum Beispiel hier und da mal über Content Produktion bei mir spreche, der Podcast zum Beispiel. Ich habe mir früher sehr viel Gedanken gemacht, was denken denn die anderen Menschen darüber, wenn ich jetzt zum Beispiel irgendwas sage, was gar nicht richtig ist und so weiter. Bis man dann bewusst wird, eigentlich ja, dann denken die vielleicht kurz eher der Reza, komischer Kautz, aber ist halt so.

Und das war es dann aber auch. Also für mich auch hier ultra erleichternd zu wissen, dass ich mit meinem Problem in dem Sinne alleine dastehe und sie selber lösen muss. Und natürlich hören mir die Leute zu, am Ende ist aber eben so ein bisschen egal. Genau Leute, in dem heutigen Podcast möchte, wollte ich über drei wirklich für mich sehr interessante Einsichten sprechen, die mir in den letzten Jahren so bewusst geworden sind. Das erste war, ich bin vollumfänglich verantwortlich für meine eigene Situation.

Fortsetzung

Alle Entscheidungen, die ich getroffen habe in der Vergangenheit, haben dazu geführt, dass ich mich in der jetzigen Situation befinde, wo ich mich eben befinde. Niemand anderes hat daran Schuld. Das ist für mich ultra erleichternd, dieses Mindset. Das andere, keiner hilft mir, meine Wünsche und Träume umzusetzen. Wenn ich meine Wünsche und Träume erreichen möchte, dann muss ich den Effort, die Arbeit, die Energie reinstecken, um dahin zu kommen. Da kommt keiner und sagt, hey, ich nehme das jetzt alles ab und du erreicht jetzt deine Ziele.

Und das dritte, eigentlich ist es ja jedem egal, wie ich mich gerade fühle. Ich muss damit selber zurechtkommen. Ich kann zwar den ganzen Tag meckern, ich kann zwar den ganzen Tag allen Leuten erzählen, wie blöd alles ist, aber eigentlich ist es den Leuten egal. Und warum mache ich es, tue ich es mir überhaupt an und versprühe diese Negativität, sondern nutze nicht die Zeit, um da einfach ein positiveres Mindset aufzubauen. Super Leute, ich würde mich wirklich mega interessieren, was ihr über diese drei Punkte denkt.

Deswegen schreibt mir bitte euer Feedback gerne an helloatprojectmindset.de. Ich verspreche, dass ich antworten werde. Für mich wäre es mega interessant zu verstehen, was ihr davon haltet und dass wir da vielleicht ein bisschen in die Diskussion gehen können. Das war es auch schon für die heutige Folge. Ich hoffe, wir hören uns bald wieder und nicht vergessen bis dahin, Mindset ist alles.